
요즘 건강을 생각하면서 간식을 고를 때 제일 먼저 확인하는 게 칼로리와 영양성분이에요. 옛날에는 무조건 맛있는거!! 위주로 찾았다면 요즘은 단순히 배만 채우는 게 아니라 단백질을 보충하고, 과자보다는 건강한 느낌이 드는 간식을 찾게 되더라고요. 그래서 쿠팡에서 주문한 것이 바로 **‘크리스피 병아리콩’**입니다.
제가 주문한 제품은 총 330g (15g × 22봉지) 구성이라 소분 포장되어 있어 보관과 섭취가 간편했습니다.

📦 제품 구성 & 영양성분
한 봉지가 15g이고, 영양성분은 다음과 같아요.
- 열량: 60.3kcal
- 단백질: 2.8g (5%)
- 지방: 1.0g (2%)
- 포화지방: 0.1g (1%)
- 트랜스지방: 0g
- 탄수화물: 10g (3%)
- 당류: 0.5g (1%)
- 콜레스테롤: 0mg
- 나트륨: 45mg (2%)
특히 트랜스지방이 없다는 점이 마음에 들었습니다.!!

🥜 맛과 식감
처음 봉지를 뜯고 한 입 먹었을 때의 느낌은… “오,,진짜 찐 건강한 맛!!!” 였습니다.
튀기거나 달달하게 코팅된 간식에 익숙하다 보니 처음엔 조금 밍밍하고 퍽퍽하게 느껴졌어요. 그래도 씹다 보면 고소한 병아리콩 특유의 맛이 입안에 퍼집니다.
전에 먹어봤던 서리태콩볶음은 고소함에 살짝 단맛이 있어서 간식 느낌이 더 강했다면, 이 ‘크리스피 병아리콩’은 훨씬 담백하고 깔끔한 맛이에요. 그래서 달달한 간식을 줄이고 싶은 분들께는 오히려 더 잘 맞을 것 같아요.
🍽️ 섭취 패턴
저는 2~3일에 한 번씩 챙겨 먹었어요. 회사에서 일하다가 입이 심심할 때나, 저녁을 조금 일찍 먹고 늦게까지 깨어 있을 때 간식 대용으로 꺼내기 딱 좋았습니다. 소분 포장이라 가방에 넣어두고 외출할 때 챙기기도 편했고요.
👍 장점
- 건강한 원재료 – 군것질하면서도 영양 보충이 되는 느낌.
- 소분 포장 – 위생적이고, 먹을 만큼만 열 수 있어 좋아요.
- 낮은 칼로리 – 한 봉지 60.3kcal라서 다이어트 간식으로 부담이 없음. 트랜스지방도 없다.
👎 아쉬운 점
- 식감이 조금 퍽퍽해 물 없이 먹기에는 힘들었어요.
- 고소함은 있지만 간이 거의 없어, 일반 과자류에 익숙한 사람은 밍밍하게 느낄 수도 있습니다.
📌 총평
다 먹어가는 지금, 돌아보면 “맛있어서 손이 가는 간식”이라기보다는 “건강을 위해 의도적으로 찾게 되는 간식” 같아요. 퍽퍽한 맛이 오히려 과자처럼 자꾸 손이 가는 중독성은 없지만, 담백하고 깔끔한 고소함 때문에 꾸준히 챙겨 먹게 되더라고요.
다음에도 건강한 간식을 찾는다면 한 번쯤 재구매할 생각이 있습니다. 특히 다이어트 중이거나 단백질을 조금이라도 더 챙기고 싶은 분들께는 나쁘지 않은 선택일 것 같아요.
✨ 마무리
건강한 간식을 찾으면서 입이 심심할 때마다 챙겨 먹었던 ‘크리스피 병아리콩’. 맛 자체만 놓고 보면 호불호가 갈릴 수 있지만, 건강과 다이어트 목적이라면 꽤 만족스러운 선택이었습니다.

'내돈내산' 카테고리의 다른 글
| 크기도 귀여움도 빅!!, 포차코 빅페이스 차량용 방향제🐶💛 (118) | 2025.10.11 |
|---|---|
| ✨알앤비 단백질 휘핑 볼륨 트리트먼트 사용 후기 (78) | 2025.10.08 |
| 다이어트 간식! 아임닭 매콤 곤약떡볶이 먹어본 솔직 후기 🍴🔥 (92) | 2025.10.02 |
| 1,800원으로 즐기는 건강한 간식, 오트 카스테라 먹어본 후기 (166) | 2025.10.01 |
| 샤브올데이 평일 점심 이용 후기 🍲 (72) | 2025.09.25 |